دوره تستی: روش‌های نوین ریکاوری در ورزش

آنلاین
قیمت دوره: 100 تومان
  • شروع دوره: 20 اسفند 1403
  • پایان دوره: 21 اسفند 1403

گواهینامه های قابل دریافت این دوره

بازه ثبت‌نام به پایان رسیده است

ریکاوری درست، کلید افزایش عملکرد و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی است! بدون دانش علمی، خستگی مزمن و افت عملکرد، گریبان‌گیر ورزشکاران می‌شود.
با شرکت در این دوره، اصول علمی و کاربردی ریکاوری را یاد بگیرید و به مربی حرفه‌ای‌تری تبدیل شوید

تاریخچه ماساژ

آشنایی با وسایل و میانجی ها

مکانیک صحیح ماسور

انواع ماساژ(قبل،حین،پس از تمرین و مسابقه)

نام دوره: دوره تستی: روش‌های نوین ریکاوری در ورزش

Sessions

نام دوره: دوره تستی: روش‌های نوین ریکاوری در ورزش